의사들이 다이어트 제품 추천 하지 않는 이유는 무엇일까? 가격이나 성분에 비해 도움이 안되기 때문이다. 하지만, 공포 마케팅으로 많은 사람들이 현재까지 구매하고 있다. 이 글을 통해, 다이어트 제품 추천하지 않는 이유에 대해서 알아보자. 다이어트 제품 추천하지 않는 이유 다이어트 제품 추천 하지 않는 이유는 건강한 방법이 아니기 떄문이다. 체중 감량을 위한 가장 건강한 방법은 규칙적인 운동을 하고 적당한 양의 건강한 음식을 균형 잡힌 식사를 하는 것이다. 연구에 따르면 건강한 식단, 운동량 증가 및 행동 요법의 조합은 체중을 약 5~10% 정도 줄일 수 있다. 하지만, 다이어트 제품 추천 이 필요한 경우는 아래와 같다. 체질량 지수(BMI) 30 이상인 경우 BMI가 27 이상이고 비만 관련 건강 상태가..