면역력 높이는 방법은 좋은 음식을 먹고 규칙적으로 운동하고 손을 자주 씻는 것이다. 하지만, 평소에 이 것이 잘 안되면 몸이 쇠약해지는 느낌이 들고 계속해서 위축되는 경향이 있다. 하지만, 면역력 높이는 방법에 대해서 제대로 인지한다면 늦지는 않았다. 이 글을 통해, 면역력 높이는 방법 5가지에 대해서 알아보도록 하자. 면역력 높이는 방법 5가지 1. 에키네시아 복용 이미 해외에서는 에키네시아 복용하는 것을 면역력 높이는 방법으로 잘 알려져있다. 물을 많이 마시고, 에키네시아 차를 많이 마시고 오렌지를 먹으면 면역력이 높아지는 경우가 많다. 대부분 몸이 오한이 들거나 몸살 기운이 있을때, 에키네시아를 복용하고 많이 나앗다는 사람들이 많다. 평소에, 건강한 음식들과 에키네시아까지 복용한다면 충분히 면역력을..
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