이빨은 언제든 아플 수 있다. 어떤 음식이 치아를 아프게 하거나 악화시킬 수 있기 때문에 치아 손상 예방을 위해서 먹는 음식이 중요하다. 건강한 식단을 먹으면 이빨 아플때 먹는 음식으로 정말 좋다. 보통 평소에 탄산음료나 사탕 등은 안좋은 것으로 인지하고 있을 것이다. 이 글을 통해, 이빨 아플때 먹는 음식 5가지에 대해서 알아보도록 하자. 이빨 아플때 먹는 음식 5가지 1. 무설탕 껌 무설탕 껌은 타액 생성을 자극하여 치아를 깨끗하게 한다. 타액은 입안의 박테리아에 의해 생성된 산을 제거하는 방법으며 뼈를 강화하는 칼슘과 인산염으로 치아를 깨끗하게 한다. 또한 많은 종류의 무설탕 껌에 박테리아를 감소시키는 알콜인 자일리톨이 첨가되어있다. 그래서, 이빨 아플때 먹는 음식으로 무설탕 껌을 추천한다. 2. ..
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