코코아 단순히 단 것이 아니라 효능 또한 매우 뛰어나다. 맛의 풍미를 살리며서 건강에 좋은 방법은 다양하다. 이 글을 통해, 코코아 효능 높이는 법 4가지에 대해서 알아보자. 코코아 효능 높이는 법 4가지 1. 식물성 우유 사용 코코아 효능 을 높이기 위해서는 단백질 함량이 낮지만 코코넛과 아몬드와 같은 무가당 식물성 우유는 심장 건강에 좋고 항산화 물질과 함께 제공된다. 지방을 줄일 수 있고 콜레스테롤을 개선할 수 있다. 2. 천연 코코아 사용 코코아 가루 의 대부분은 가공된 코코아로 만들어진다. 이 것은 항산화 성분을 현저히 감소시키는 것으로 알려졌다. 천연 가루를 사용하면 최대 10배 많은 항산화제를 포함하는 것으로 알려졌다. 3. 천연 감미료 사용 코코아 효능 을 높이려면 유익한 특성과 함께 자연..