최근 ABC 주스 등 건강주스 가 유행을 타고 있다. 건강에 관심이 많아지는 만큼 다양한 음료수도 많이 나오고 있는 상태이다. 이 글을 통해, 건강주스 9가지에 대해서 알아보자. 건강주스 9가지에 대해서 알아보자 1. 건강주스 크랜베리 타르트와 밝은 크랜베리 주스는 많은 이점을 제공한다. 요로 감염으로부터 보호하는 능력으로 유명하다. 연구에 따르면 크렌베리 주스를 마시는 것이 요로 감염 32.5% 낮춰줬다. 건강주스 는 또한 안토시아닌, 플라보놀, 프로시아니딘, 비타민C 및 E를 포함하여 항산화 물질이 풍부하여 활성 산소로 인한 손상으로부터 세포를 보호할 수 있다. 2. 토마토 토마토는 성분이 풍부할뿐만 아니라 맛있고 건강한 음료로 즐길 수 있다. 특히 철분 흡수를 지원하고 피부와 면역 건강을 촉진하는 ..
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