커피의 건강상의 이점에 대해서는 누구나 알 것이다. 에스프레소 커피를 마시는 것만으로 뇌졸중 및 심장 질환 그리고 특정 암의 비율을 낮출 수 있다. 이 글을 통해, 에스프레소 커피를 마시는 사람들은 정말로 오래살까에 대해서 알아보자. 에스프레소 커피를 마시는 사람들은 정말로 오래살까? 미국 연구에 따르면 하루에 4잔 이상 에스프레소 커피를 마신 사람들은 대조군에 비해 조기 사망 위험이 18% 낮았다. 매일 일반 커피를 한잔 마시는 사람들조차도 약간의 이점이 있었다. 음주를 하지 않은 사람에 비해 조기사망 위험이 12% 정도 낮았다. 또한, 유럽 연구에서도 유사한 장점을 발견하였다. 에스프레소 커피를 마시는 사람은 대조군에 비해 조기 사망 위험이 약 7~12% 낮았다. 자바팬이 뇌졸중과 같은 소화기 질환 ..
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