암 치료를 받거나 혹은 초기라면 항암에 좋은 음식을 꾸준히 섭취하는 것이 중요하다. 이 글을 통해, 항암에 좋은 음식 15가지에 대해서 알아보자. 항암에 좋은 음식 15가지 1. 브로콜리, 포도, 샐러드 항암에 좋은 음식으로 과일과 채소가 풍부하고 영양가가 높고 칼로리가 낮은 식단이 장수를 위한 최선의 선택이라고 할 수 있다. 브로콜리, 포도 및 샐러드를 더 많이 섭취하는 것이 중요하다. 2. 베리류 겨우 한입 크기의 베리류는 면역력을 높이고 항암제 좋은 음식이라고 할 수 있을 정도로 항산화물질로 가득차 있다. 하버드 대학 연구에 따르면 매주 블루베리 1회분 또는 딸기 2회분이 인지 능력 저하 위험까지 완화시켜주는 것으로 알려졌다. 3. 마늘 마늘은 식물 화학 물질이 신체의 발암성 화학물질의 형성을 막을..
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