고혈당 증상 15가지
- 건강
- 2021. 4. 30.
포도당 또는 설탕은 몸 전체의 세포에 동력을 준다. 혈중 농도는 섭취하는 음식과 섭취 시기에 따라서 자연스럽게 변화한다. 그러나, 과한 경우에 고혈당으로 분류되어 신경, 혈관 및 기관을 손상시키고 합병증을 유발할 수 있다.
이 글을 통해, 고혈당 증상 15가지에 대해서 알아보도록 하자.
고혈당 증상 15가지
1. 증상이 없음
종종 고혈당은 증상을 유발하지 않는다. 대부분 사람들은 처음에 당뇨병이 있는지 모르지만, 추후 건강 검진을 통해서 혈당 수치를 알게 된다.
아프거나 스트레스를 받으면 혈당이 급증할 수 있다. 좋은 소식은 다음 징후와 증상이 나타나기 전에 조기에 발견하면 치료를 받고 심각한 합병증을 예방하는데 도움을 줄 수 있다.
2. 소변 및 음주
혈액에 너무 많은 과당이 순환되면 신체는 제거하려고 한다. 고혈당 증상으로 소변으로 흘러 몸 밖으로 배출하게 된다. 탈수 상태이기 때문에 목이 마른 경우가 대부분이다.
어떤 사람들 경우 극도로 배가 고프고 몸의 세포가 연료원으로 필요한 과당을 얻지 못해 갑작스럽게 체중 감소를 유발할 수 있다.
3. 피곤함
세포가 제대로 된 포도당을 얻지 못한다면 에너지가 부족하다. 항상 피곤함을 느낄 수 있다. 혈당 상승으로 인해 혈액이 두꺼워지고 점성이 증가하면 세포에 영양분을 공급하기 위해 몸 전체를 더 느리게 움직이게 한다.
몸이 배뇨를 통해 혈액 속의 과도한 당분을 제거하게 되는데, 갈증가 배뇨가 증가하면서 야간에 화장실을 더 많이 가게 하여 수면을 방해한다.
4. 혈중 농도가 높아진다
과당 혈액은 더 두껍고 끈적하다. 특히나, 당뇨병이 없는 사람들의 경우에도 혈중 점도와 혈당 수치 사이에는 직접적인 관계가 있다는 연구 사례가 있다.
5. 시력을 잃는다
고혈당 증상으로 시간이 지남에 따라 시력을 약화시킨다. 작은 혈관이 손상되는 영역 중 하나는 눈 뒤의 빛에 민감한 부분인 망막이다.
단기적으로 혈당 급증은 흐릿한 시야를 유발할 수 있다. 비정상적인 혈관이 나타나 중앙 및 주변 시력을 방해할 수 있으며, 눈의 중앙 부분인 황반도 부풀어 실명을 유발할 수 있다.
6. 사지 통증
발가락 마비와 손가락 따끔거림은 혈당이 너무 오랫동안 높다는 신호일 수 있다. 발, 다리, 팔, 손이 모두 취약한 이유이며, 사지의 신경 손상은 작열감이나 따끔거림에서 충격적인 통증을 유발할 수 있다.
7. 발이 민감해진다
고혈당 대표 증상으로 발가락 끝과 발 뒤꿈치까지 감각이 없어질 수 있다. 내향성 발톱, 물집 등 더 큰 문제를 야기할 수 있다. 과도한 과당은 심각한 영향을 주니 매일 혈당을 조절하고, 확인하는 것이 중요하다.
8. 성생활을 방해한다
고혈당 증상은 성욕 상실이나 발기 또는 오르가즘이 어려울 수 있다. 혈액 속 과도한 당분은 성관계를 즐겁거나 가능하게 만드는데 결정적인 역할을 하는 신경과 혈관을 손상시킬 수 있다.
9. 소화문제
소화와 같은 신체 내부 기능을 제어하는 신경도 고혈당 수치에 민감하다. 예를 들어, 변비, 잦은 설싸 도는 둘다를 가질 수 있다. 통제되지 않은 고혈당은 음식물 이동을 방해하여 위 마비를 유발할 수 있다.
고혈당 증상으로 장에서 영양분 흡수가 불규칙하게 되고 혈당이 매우 불규칙 해진다.
10. 신장에 무리를 준다
신장에는 혈액에서 노폐물을 걸러내는 작은 혈관이 있다. 혈당이 지속적으로 상승하면 여과 시스템은 본질적으로 혈액에서 과도한 당분을 제거해야한다.
소변의 단백질 수치 증가는 문제의 첫 징후 중 하나이다. 혈당과 혈압을 조절하면 신장 기능을 보존할 수 있다. 그러나, 적절한 혈당 조절이 없으면 신장 기능이 감소하기 시작한다.
11. 심장과 뇌가 위험하다
고혈당 증상으로 뇌졸중과 심장 마비의 위험이 높을 수 있다. 연구에 따르면 혈압, 콜레스테롤 및 기타 심장병 및 뇌졸중 위험 요인이 질병이 없는 다른 사람과 동일한 수준이다.
12. 기억력에 영향을 준다
심장 마비, 신장 및 눈 건강문제를 유발할 수 있는 동안 혈관 손상이 뇌에 영향을 줄 수 있다. 연구에 따르면 당뇨병환자는 사고력과 기억 문제, 그리고 알츠하이머에 걸릴 위험이 높아진다.
13. 입냄새
고혈당 증상으로 입안의 박테리아를 공급하여 치아에 끈적 끈적한 플라그를 남기게 되는데, 충치 및 입냄새를 유발할 수 있다. 시간이 지남에 따라 혈당이 높아지면 출혈과 잇몸통증을 유발 시킬 수 있다.
14. 방광 문제
당뇨병 환자는 요로감염 위험이 더 크다. 당뇨병은 또한 방광 기능을 제어하는 신경을 손상시킬 수 있다. 방광이 과도하게 활동하거나 소변을 유지하고 배출하는데 도움되는 괄약근 근육을 제어하기에 어려워질 수 있다.
15. 피부 컨디션
대표적인 고혈당 증상으로는 혈당이 상승하면서 신체가 체액을 잃고 피부가 건조해지며 갈라지고 가려워진다. 피부 문제는 당뇨병의 첫 징후가 될 수 있다.
결론
고혈당 증상 15가지에 대해서 알아봤다. 평소에 이러한 증상이 나타나기 전에 사전에 방지하는 것이 가장 중요하다. 평소에 음식 조절 등을 통해 꾸준히 예방하면서 앞으로 나아가도록 하자.
같이 보면 좋은 글