면역 영양제 checklist 7가지
- 건강
- 2021. 6. 4.
코로나 바이러스 등 다양한 질병으로 인해 면역 영양제에 대한 수요량이 올라가고 있다. 하지만, 구매에 앞서 체크할 사항들이 많다. 이 글을 통해, 면역 영양제 checklist 7가지에 대해서 알아보도록 하자.
면역 영양제 checklist 7가지
1. 특정 유형 약에 주의하자
면역 영양제 구입 전 특정 유형 약에 주의해야한다. 체중 감량 보조제 등에는 아시아 및 유럽에서 금지된 시부트라민이라는 암페타민 유사 약물이 포함되어있어 조심해야한다.
2. 선택적으로 쇼핑하자
쿠팡이나 유명 브랜드에서 구입하는 경우에는 혹시나 면역 영양제 문제가 생기는 경우 빠른 환불을 받을 수 있다는 것이 장점이다.
3. 비싼거를 사자
연구에 따르면 6가지 유형의 약초 제품의 경우 면역 영양제가 비쌀수록 권장 복용량이 확립된 표준과 일치할 가능성이 매우 높았다.
4. 중국산 영양제를 피하라
중국의 규제 부족과 열악한 제조 관행은 상품이 납과 같은 물질로 오염될 가능성이 더 높다.
5. FDA 인증 마크
면역 영양제를 구매하기 전에는 FDA 인증 마크 즉, 라벨링이 되어있는 제품을 구매하는 것이 좋다. 해로운 성분을 포함하지 않고 오염 물질이 포함하지 않음을 확인할 수 있다.
6. 평판이 좋은 사이트에서 구매하라
평판이 좋은 사이트에서 구매해야 믿고 구매할 수 있다. 일일 권장량부터 건강 혜택에 대한 최신 정보까지 필요한 정보를 얻을 수 있다.
7. 전문가에게 문의하자
보충제를 구매하기 전에는 약사나 의사에게 문의하는 것이 좋다. 자맺적인 부작용이나 약물 상호 작용에 대해 경고할 수 있으며, 어떤 보충제가 안전하고 효과적인지 알 수 있기 때문이다.
결론
면역 영양제 checklist 7가지에 대해서 알아봤다. 갈수록 면역이 약해지는 상황에서 건강한 식습관 및 생활습관이 중요하다. 또한, 보충제와 같이 서플먼트를 섭취할 것을 권장하는 바이다.
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