폐쇄성 수면 무호흡 원인 및 증세 9가지

수면 장애로 고통 받는 경우 폐쇄성 수면 무호흡증으로 인해 발생하는 경우가 많다. 스트레스에서 과민성 방광에 이르기까지 모든 것이 수면을 어렵게 만들 수 있다.

연구에 따르면 폐쇄성 수면 무호흡이 정신 및 신체에 많은 영향을 주는 것으로 알려졌다. 이 글을 통해, 폐쇄성 수면 무호흡 원인 및 증세 9가지에 대해서 알아보자.

폐쇄성 수면 무호흡증 원인은 주로 비만, 조산, 큰 편도선, 신경근육장애, 호르몬 장애, 신부전, 심부전 등 유전장애를 비롯해 고통 받는 경우가 대부분이다.

사람이 자는 동안 비정상적인 호흡 패턴의 수면이며, 밤에 여러번 깨어날 수 있다. 또한 산소 수치를 감소시키면서 호흡곤란을 유발하는 것이다.

미국 국립 심장, 폐, 혈액 연구소에 따르면 가장 일반적인 증상은 아래와 같다.

폐쇄성 수면 무호흡증을 앓고 있는 사람은 밤에 반복적으로 깨어나지만 호흡곤란이나 공기를 위해 일어나는 것이기 때문에 긍정적인 반응이라고 할 수 있다.

수면 무호흡증으로 인한 코골이는 파트너 또는 같이 자는 사람에게 스트레스를 유발할 수 있다. 또한, 이러한 증세는 야뇨증, 천식, 과잉 행동 등을 유발할 수 있다.

폐쇄성 수면 무호흡 원인 및 증세 9가지에 대해서 알아봤다. 평소에 알콜 등을 섭취하면 수면을 방해하고 근육을 더 이완시켜 혀과 뒤로 넘어져 기도를 막을 수 있다.

폐쇄성 수면 무호흡증으로 고생하는 경우 옆으로 자는 것이 도움이 될 수 있다.

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